【材　 料】
; _$ \  [1 M( c9 b  Y! r$ B6 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' D" ]  Q4 b: k( ]2 i
板豆腐        1塊
7 v* y% R( ^' ~☆夜玥論壇ק青蔥        1根www.ds-hk.net" y' p! R+ g& K: X1 S$ V) k7 S; S
蒜頭        3顆
- D1 U; q% O; Y* A; `; Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒        1/2條
2 [5 g4 |' o5 m  y$ E3 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區梅花肉        50公克
8 V# R5 Q; w  `- I* b& o& n9 [www.ds-hk.net三色豆        120公克  ~9 M) d( k/ O) \, ~) m
www.ds-hk.net) B$ i2 [6 G# S7 a: `; l
【調 味 料】
; U6 B) ~+ f2 b7 \5 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* ]* Q/ W+ Q: |/ q$ l) J3 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛頭牌香椿炸醬        2大匙
' V6 W5 O: h2 N- O鹽        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 B  k5 j/ \+ ^# x  C; [& ^0 x% q2 c
黑胡椒        少許www.ds-hk.net! t& L/ I, S8 _5 o+ x9 m
麻油        少許! {1 @; g6 k8 d+ O7 p6 d
低筋麵粉        少許
9 s! z' y2 u* j4 c" C0 `) lwww.ds-hk.net 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, |2 k8 b/ b) k& V" @
【做　 法】
+ W& y, d! k! d4 u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
6 _% L$ q& B( }" k- ?. \/ h. Z7 g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.板豆腐切成小片狀，用廚房紙巾吸乾水份，再裹上薄麵粉備用。
1 F7 X7 `* Z. nwww.ds-hk.net2.青蔥切碎；蒜頭、辣椒切片；梅花肉切成絲狀備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* Z. N, P/ i/ |
3.熱一不沾鍋，倒入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的豆腐片，以中火先煎上色，盛盤備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ E5 z3 X8 w9 q! O. T6 L5 V  a
4.於作法3鍋子放入做法2所有材料和三色豆，以中火翻炒均勻，再加入所有調味料與作法3的豆腐片，燴煮入味即可。
+ k: j% p9 V; O( z1 L0 g7 S' V☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 N( w2 a  `3 H7 \
6 \* R( `* D) ?5 S

. d5 ^: T+ Y+ W* i+ P' h) A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! c) B7 |# |7 X) M. V9 Z
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:03 編輯 ]

豆腐料理加什麼細碎材料都很美味