[中菜] 烤羊排〔已檢〕

(2人份)
0 `8 m) v; k* d$ f; l5 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
9 a% w' \- N+ k0 R+ Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 w0 @7 A. C  r6 q+ k  I5 D

: k0 q& m$ G: J- K$ q  Zwww.ds-hk.net調味料:沙茶醬1/2碗
1 p8 S5 n% K" j! k! q& b/ s) abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 e: y5 H3 w2 p& O% U! d0 Awww.ds-hk.net做法:
3 C6 [7 S; U" v% d! f
7 M# T' c7 H: {! e3 l2 k; owww.ds-hk.net1.先把蒜頭去皮，之後切成末。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: _" v" C5 Q5 @' v/ O8 N0 R/ q4 M

4 a- ^1 i- Z6 M/ T, B) ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重，可以淋約1湯匙的米酒去腥。)
4 t. Z8 |. n0 i1 [9 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק9 [& T* a( F% |4 m% K0 T' N# l  |
3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。www.ds-hk.net3 l- u( O% `7 j" b! v
www.ds-hk.net0 C+ T9 C0 T2 l+ }) \
4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘，再將羊肉放入烤箱，以相同火力烤約20分鐘即可。
4 |# P0 F+ j# j! z. s6 Q☆夜玥論壇ק, A- X' W8 I1 ~2 T
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:03 編輯 ]