[中菜] 味噌烤旗魚〔已檢〕

(2人份)
5 j6 [' z$ ^- ~% ]
+ F3 I, b1 t5 }8 b9 t8 Y/ ?/ ^/ S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:旗魚1片(約300g)、小黃瓜4條☆夜玥論壇ק8 ]4 N$ Z2 y  j; M4 B. \6 r* q" J

9 Q$ J  |, X" F% `5 O- v) z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:味噌2湯匙、鹽1小匙、米酒1湯匙、白醋1小碗、冰糖1/2小碗
9 y! X3 h  I) i3 ~+ c/ e8 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# S" N& g$ Z* ?% R# I5 s- y0 ?* }' Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
% {% v# |+ W/ m, }* C+ p2 F4 z' |www.ds-hk.net
3 a; y( @' w. F/ q% v9 u/ O; E1.先在旗魚的正反兩面都淋上米酒，用手輕輕拍一下使米酒滲入魚肉中。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# Y. R0 a, H+ r! [: ?8 b" ]
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( U+ T" L% Z0 R- x# o- P0 c" z/ d
2.之後再將味噌也塗抹上去，靜置約半小時等待入味。www.ds-hk.net4 H1 m+ z) |. i, i' l1 G
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" t! B1 Z  t: h0 S, Z2 B
3.烤箱以攝氏200度預熱約10分鐘，再將醃好的旗魚片放入烤箱，以相同的火力烤約20分鐘即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" @$ u% s4 ]/ ?8 F8 k5 J/ }) ?& w

/ f  O2 ~4 ]0 f- V3 a0 H. hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.小黃瓜切成斜片，用鹽巴稍微抓一下後，用冷開水洗淨。
5 F& _( D4 L% I/ \+ V. N" W3 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק% N* |5 p2 G# H' _
5.小黃瓜用白醋、冰糖拌勻，放冰箱醃漬1小時即可搭配食用。
8 ^& C: C/ B' d! E☆夜玥論壇ק4 n' ^2 V( E$ _+ e( s' r# N$ v) R
-------------------------------------------------
. j& D, r/ P, ~# O0 c  T+ ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源小黃瓜是烤旗魚的配菜 兩者十分搭配  吃起來很爽口最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" l5 N& j: l, A1 G/ A$ h- \' `; U

6 D6 ?5 Z( ~5 F, E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 18:29 編輯 ]