【材　 料】☆夜玥論壇ק0 U# B% F2 {2 m0 j0 p+ v
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乾荷葉        3g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' \$ L) H3 N3 k( L
紅梅果        50g
0 v$ v% K5 f( g- ^+ u' A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水        500㏄
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水        10㏄☆夜玥論壇ק* ~0 L  ^. a7 ?* L
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【做　 法】
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1.荷葉洗淨；紅梅果洗淨去籽，放入果汁機中打成汁；調味料調勻成洋菜粉水備用。
8 M( T: f# M* A2 B3 b- i0 h, E! K☆夜玥論壇ק2.將乾荷葉與水一同置入鍋中，以大火煮至沸騰後，轉小火續煮約10分鐘即熄火。
, L# c4 M6 R) Z; v3.將作法2中的材料過濾後，加入洋菜粉水及紅梅汁攪拌均勻，再倒入容器中，靜置待涼後放入冰箱冷藏1∼2小時即可。
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荷葉可有效降低脂肪的累積，並可去除水腫的問題，在添加了紅梅果後，不需加糖也能很可口，不喜歡茶飲的人，可以試試這款果凍喔。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:18 編輯 ]

是說乾荷葉&紅梅果&洋菜粉是在哪買的