[西菜] 蠶豆酥拌通心麵〔已檢〕

【材　 料】
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義大利通心麵        100公克
9 ^3 @  }; L$ H/ P3 Vwww.ds-hk.net金黃蔬菜玉米粒        35公克
( L: E# C, Q( S) ]! b/ P3 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜仁        3粒☆夜玥論壇ק0 {! ~+ ^- Z- r  P
青蔥        2支
+ r4 e9 Z% `, S9 ~4 G" Rwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק$ b1 I! Q" E/ D' M8 I) I& o. I
【調 味 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) c1 Q3 H, f& W# G- V
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蠶豆酥炸醬        2大匙☆夜玥論壇ק0 N8 n7 u. p! U
牛頭牌原味高湯        2大匙
. @3 a4 W" s; R, U- I☆夜玥論壇ק黑胡椒粉        少許☆夜玥論壇ק  C! u/ K2 m4 S! h+ T1 L
鹽        少許
" S# G- |$ N* I( U. [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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【做　 法】
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$ l; y% `& g0 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將義大利通心麵放入滾沸的水中以大火煮約8分鐘，至熟透後撈出瀝乾水分，撒入少許橄欖油拌勻備用。
! _% t6 o+ O5 t5 B$ }5.蒜仁切片；青蔥切段，備用。
( M3 j% T3 M# F' @3 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.起一炒鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法2蒜仁片和青蔥段以中火爆香，再加入金黃蔬菜玉米粒和作法1義大利通心麵翻炒均勻。
2 M6 h; P9 W/ w5 [☆夜玥論壇ק7.於作法3鍋中加入所有調味料一起翻炒均勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 L& k* k! }* H

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****話說~蠶豆酥真是個非常好打發嘴饞的小零嘴~都忍不住一顆接一顆~我對這種超高熱量的零嘴~真是超沒轍阿~~第一次看到有蠶豆酥醬~來跟大家分享一下嚕^^~
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