南瓜雞肉沙拉〔已檢〕
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/ i) F( A( v& q# `0 N☆夜玥論壇ק食材:南瓜200克、雞蛋1個、熟雞肉塊100克、玉米粒100克、吐司4片、沙拉醬1~2大匙
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. p2 I0 E; s/ \! H" x1 j( P8 Q☆夜玥論壇ק調味料:黃芥末醬1茶匙、鹽1/8茶匙、黑胡椒粉1/8茶匙www.ds-hk.net+ D" \* Z F/ y5 q T7 t$ s1 O
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1.將蒸熟的南瓜去皮，將煮熟的雞蛋放涼。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 Y+ [* w* n4 }8 p7 ?0 y
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2.將南瓜用叉子壓泥，將放涼的熟雞蛋去殼並切成小粒狀。
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3.等南瓜泥稍涼後，把玉米、雞肉塊與粒狀的雞蛋攪拌，加入鹽、黑胡椒粉並與黃芥末醬及沙拉醬混合均勻。☆夜玥論壇ק, t& d& q9 D9 r+ W
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4.將南瓜沙拉放入土司片稍稍捲起，以小塑膠叉穿入方便固定即可。www.ds-hk.net+ T7 |0 ?" i9 {* L4 p4 [5 Z
. E3 e6 } I8 q* P, p% }6 _4 Q[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:38 編輯 ]
