蓮藕茄子咖喱焗飯〔已檢〕
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米飯 300克
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咖喱 2小塊
( N8 T* L/ u7 E" E$ n! K! I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區馬蘇里拉乳酪 50克
. I3 ?1 ]# M- A0 T鹽,黑胡椒粒 各少許
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做法最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 x2 U) P3 F& {: U! y! |' D
1. 蓮藕,茄子,蘑菇洗淨後切片3 i, c8 d/ o9 z5 [
2. 熱鍋,倒少許橄欖油,把蓮藕,茄子和蘑菇一起倒入鍋中翻炒,加入少許鹽和黑胡椒粒: _, c' R- f( j6 {' O- z# G
3. 咖喱塊放入鍋裡,加入少許開水,小火,用木鏟慢慢調化開www.ds-hk.net( T9 D# M* r! x% \+ t
4. 把米飯盛入焗飯盤中www.ds-hk.net4 m8 {9 R* F: _8 z
5. 先把調好的咖喱汁鋪在米飯上,再把炒好的蔬菜鋪上去,最後鋪馬蘇里拉乳酪
a! ]+ s+ I! @/ P4 A2 Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6. 烤箱提前預熱,將焗飯盤放入烤箱內,200度,焗烤15分鐘,看乳酪表面呈現焦黃即可
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感覺上還滿特別的,吃起來應該也不錯....只是不知道要把他歸類在中式西式還是其他的= =...bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ^% T4 y! l8 z1 `4 \% M9 Y1 q
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:53 編輯 ]