[中菜] 蓮藕茄子咖喱焗飯〔已檢〕

蓮藕茄子咖喱焗飯 1人份最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 P) I! I  F: K( P8 k/ x
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 [9 W: h; {* [" f# m$ |) t5 a' i
所需的材料
9 g6 j* A( m7 @& j7 jwww.ds-hk.net米飯　　300克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: T6 A3 [- v; D$ n; \: N
蓮藕　　1小節9 y# v: n/ p) g" b
茄子　　1根
) t& S; y; z$ {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蘑菇　　6個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, C( g0 x# I! {  d6 b
咖喱　　2小塊
7 r. Y4 y: o: X* q: t☆夜玥論壇ק馬蘇里拉乳酪　　50克
( k6 E5 e. _7 _) _6 ?* twww.ds-hk.net鹽，黑胡椒粒　　各少許
8 L  v1 X; z5 R5 [! p( I" Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源耐高溫焗飯盤　　1個
' R& ~( b% H3 X- ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
% F/ `3 k+ X/ j  V. K☆夜玥論壇ק做法1 ~9 v7 D: w& v3 {, @
1. 蓮藕，茄子，蘑菇洗淨後切片
; J! C( V- w: I$ ?4 I, d' d2. 熱鍋，倒少許橄欖油，把蓮藕，茄子和蘑菇一起倒入鍋中翻炒，加入少許鹽和黑胡椒粒
9 J7 v" Z5 @( O4 m- jwww.ds-hk.net3. 咖喱塊放入鍋裡，加入少許開水，小火，用木鏟慢慢調化開
. @1 o: x: i% y+ W4. 把米飯盛入焗飯盤中www.ds-hk.net, V+ C: @' c% [" J. E+ `
5. 先把調好的咖喱汁鋪在米飯上，再把炒好的蔬菜鋪上去，最後鋪馬蘇里拉乳酪☆夜玥論壇ק: J* V5 b, T. k
6. 烤箱提前預熱，將焗飯盤放入烤箱內，200度，焗烤15分鐘，看乳酪表面呈現焦黃即可
0 Q/ R7 W  i) F' wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net0 E. V' P2 p4 s! e0 r5 j5 |4 f
☆夜玥論壇ק, x* B- P& p2 n
感覺上還滿特別的，吃起來應該也不錯....只是不知道要把他歸類在中式西式還是其他的= =...bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ~) i! f; ~3 w. i8 m% a
www.ds-hk.net! [! Y6 u. W2 Z7 D$ q0 ?1 C$ w
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:53 編輯 ]