旗魚片炒時蔬〔已檢〕
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食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 A8 }0 \- \0 `( f& J
& A6 ^5 V$ v' S3 [9 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( w7 o2 \; e- p) R) [! K: L2 X) E
) f! ^3 U3 _( z: C6 @3 z0 M做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' I! R, P5 b/ d' F, _
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1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。, B7 B8 I. s, l* p$ V9 K
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2.把旗魚片沾上少許太白粉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ` A: n7 j; j" ]+ T0 W3 w( _. p
& B& ?/ w, C5 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。☆夜玥論壇ק+ t( a) Q+ T: O' b. w9 s' p
( `; D4 k7 m2 k6 S6 _. C8 ^# gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。& ~: v; c5 X5 O' L$ |5 e/ [; G
; ^4 V3 J% ~8 X' J D! e9 [☆夜玥論壇ק5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]
