旗魚片炒時蔬〔已檢〕
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食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支
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調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許
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做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. x, m2 q! f% x) o- u
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1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花,將薑切成薑絲,將小黃瓜切片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 N0 G/ E/ {% g4 l
% A& s: ]0 E& i1 I0 Xwww.ds-hk.net2.把旗魚片沾上少許太白粉。www.ds-hk.net9 w/ X( D5 o) n: o' \9 u
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3.先切蔥花、薑絲,熱鍋,加入1匙油,以蔥花、薑絲爆香。
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4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。www.ds-hk.net7 {/ g+ r8 O; s5 p3 ^. g; {! m, C
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5.將以切片的小黃瓜放置鍋中,跟旗魚片一起炒至全熟即可。, P/ t: \7 {, C+ M2 k" j3 x
6 D8 n$ Y8 c' s1 u0 G4 D/ Z+ ewww.ds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]