(1人份)2 l: F: K# a& Q' c* m. k9 `
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# J- g& r) l9 s& D
食材:牛肉80g、韓式泡菜60g、豆腐1塊
; k% F/ T( m7 e/ E2 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net3 P# t7 ~5 C7 h, E
調味料:鹽巴少許、雞粉少許www.ds-hk.net" p' {3 X5 O! y; J7 B) f6 q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# _! [4 s7 w% j% }' s
做法:www.ds-hk.net; _. [5 c, O2 L: `7 V7 C, \4 ?* M

' o$ I) w, Y& a( o  r☆夜玥論壇ק1.牛肉切成細絲，把豆腐切成塊狀，大小都可以。www.ds-hk.net( x$ m: r$ f. F1 e8 d

( Q3 J/ y3 i( b* r) [7 ^www.ds-hk.net2.電子鍋內，放少許油，再放入牛肉絲與泡菜拌炒約2分鐘。
3 R7 N0 E; y% Vwww.ds-hk.net
' K. x' H8 {: P+ h# H7 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.豆腐最後再放入鍋內，並按下加熱鍵。
: u$ c' J' i* z1 w7 i2 M/ }www.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# M# w3 W! V6 F6 b/ r. k
4.加入韓式泡菜的醃汁，並加入鹽巴和雞粉調味。www.ds-hk.net- ^( V4 G7 Q+ a% y; L! [  B
(韓式泡菜的醃汁，可加入少許清水稀釋後，再放入鍋中，才不會過鹹。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% U  r; v2 B& @% W( s# R$ }  c
☆夜玥論壇ק& U2 f; o" V# u! I% h& G
5.電鍋蓋起，讓食材持續燜煮，時間約3~5分鐘，等加熱鍵跳起後即完成。☆夜玥論壇ק3 B& i: W) b- M! |( q5 U

# `, f$ s& ?4 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源---------------------------------------------
' Y1 }8 F9 W7 _# Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這道料理做法很簡單
' F8 X! T/ g# [1 d( P5 a9 c4 K# Y4 A" L☆夜玥論壇ק
1 k: j' U  Q1 S+ \6 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區不只可以當做湯品  也可以加入麵或飯  成為一道簡單且快速的餐點
  P* k) p! F' p( J. L
, L/ e/ h+ M( ~4 D☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:19 編輯 ]

泡菜料理超贊超美味！