義式酥炸起士飯糰〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第2136個瀏覽者
(2人份)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ v9 @' u, U. u# u+ p& y; p# M. U: c
- w H I( C5 Gwww.ds-hk.net食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許
$ n0 k/ N: J3 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, G/ i$ T2 M* V7 q
調味料:鹽少許、黑胡椒少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 B$ X0 l3 e2 j4 [: _
. s! l8 t# @! `; Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:
, a* {' e) y9 x2 ^6 m" Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& S9 s/ \, e9 \9 \www.ds-hk.net1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎，用橄欖油炒香，加鹽、黑胡椒煮滾，做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。' _9 J; h' `, e' g. e8 |
5 u: w7 u8 b' z; C L2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。
6 ^: v/ x1 T# i( G* U! V! R/ g1 a! e' dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק' G0 M7 C' L X5 L. z
3.取30克起士捏圓，放在飯上包成飯糰。1 t: F. q! R5 M. u, |( A6 H0 N( X
(飯糰捏成球狀，內餡較不會露出來。)
' q4 d0 A+ Z( |2 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 | w; n8 C5 v7 X2 H4 T
4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。
$ N W/ [; d; p3 J+ _- ~(如果飯糰分量較大顆，可重複裹兩次粉幫助定型。)☆夜玥論壇ק7 g* q' s* x/ R! p0 i) E( d6 f
www.ds-hk.net: @3 V3 o* z4 q" p# V% n
5.下鍋用攝氏160~180度中火，油炸至外皮成金黃酥脆即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' f S5 R' j- G8 J# }/ u
: A2 p2 D" _2 F, J, F/ mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.盤內用肉醬鋪底，再擺上飯糰即完成。3 [4 S* M+ e; F- B! d
, }$ f t( b: hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:52 編輯 ]
