[中菜] 番茄薯仔燉牛肉

(3人份)2 C8 ~' m5 h& N: R$ o! Y+ a

* ^" W  }3 _( m  j$ h7 R1 {食材:牛肉300g、洋蔥半顆、馬鈴薯1顆、牛番茄1顆
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% ^4 d4 t) ^! ^) z! k調味料:紅酒100c.c.、鹽適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ K' p, C7 E* l0 f

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1.先煮一鍋熱水，水滾後，將切成小塊的牛肉先煮5分鐘，撈起過冷水後，備用。
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2.將馬鈴薯切成約3公分大小塊狀，把番茄切成約2公分左右塊狀。起一油鍋約160度，將馬鈴薯與洋蔥一起下鍋炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" L9 h5 @; M' O# O$ p
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3.將煮過的牛肉下鍋，加水50c.c.，拌炒約5分鐘。
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4.再把番茄下鍋一起翻炒，加水約100c.c.，蓋鍋蓋煨煮10分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 P( l4 y: @1 y

. _" l1 ]% w' ]5 R; m, J! Z) n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.加入紅酒，再燜煮約20分鐘，最後加鹽即可。☆夜玥論壇ק; }3 G. R, |/ n) ^
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(燜煮10分鐘後，可以用筷子觀察肉的軟硬程度，想吃軟一點的，可以多加水100c.c.，再燜煮10分鐘。)