[中菜] 蒲瓜涼拌冬粉

蒲瓜也稱為瓠瓜，口感清甜肉質細緻，水份多熱量
0 u( A, n% l1 }4 F; w* K! U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區低，是夏季盛產的瓜類蔬菜。一般調理方式多為清☆夜玥論壇ק8 F4 L6 ]. a! A( p* U
炒，其實涼拌生吃是最可口的方式。
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冬粉泡水再稍微川燙軟化，與蒲瓜及辛香材料拌勻
2 g6 @8 h2 Y$ x- ^' y0 V☆夜玥論壇ק，微微酸辣帶著蝦米的鹹香，保證筷子停不下來好
# X+ D0 F3 j+ P0 W' B4 P開胃！當做正餐或是餐桌小菜都適合。
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約4-5人份- \2 m/ F8 {  F- g0 s. ^/ M' {
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材料:
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紅辣椒1支,青蔥1支,最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 L, |* U8 _+ @
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調味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; }& k1 E* C& U% _2 }8 H6 j
麻油1大匙(混合冬粉用),魚露1大匙,醬油1/2大匙,糖1茶匙,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 N2 `7 P$ d3 d! S( I3 x7 }* k/ b
鹽1/2茶匙,白醋1大匙,白胡椒粉1/4茶匙,☆夜玥論壇ק7 W$ a3 E7 V2 w, H9 I

4 Z) A0 n$ `" f0 x, a( F9 ?/ Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源步驟:
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   蒜瓣切末,紅辣椒切段,青蔥切末,
. A; J1 {- i4 B- X7 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.冬粉泡冷開水10分鐘,用剪刀剪成約5-6cm段狀
4 J# Q: |/ M4 W3 R/ I+ o; F' j9 e8 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.煮沸一鍋水,水滾將冬粉放入川燙1分鐘撈起
; \" a5 O& n8 W1 V' M( L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.倒1大匙麻油混合均勻用電風扇吹涼
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7.放冰箱20分鐘即可最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ X) ?8 N4 X4 j% _% _

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補充:
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! O+ i6 A$ J' Pwww.ds-hk.net紅辣椒1支,香菜1小把
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鹽1/2茶匙,白醋1大匙,白胡椒粉1/4茶匙,