用料☆夜玥論壇ק! S) u' y7 J6 |% l. x9 [# E/ ^
主料：菠萝半个猪大排150g
9 W0 Y8 ^$ X$ W u8 n# N, y! Rwww.ds-hk.net调料：食盐适量冰糖少许鸡精少许姜适量蒜适量料酒少许生抽少许淀粉适量高汤适量白醋少许bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- H7 S9 p3 B3 D9 p2 e( B
凤梨排骨的做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ B! J1 u5 w o1 w! v
1.菠萝半个挖出果肉后切小滚刀块
d$ r4 E1 h# S( O/ g+ Y# |www.ds-hk.net
6 t7 n+ s% m" }& e) P) _☆夜玥論壇ק2.用盐水浸泡10分钟
1 e ^& O4 D7 S$ Y" C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
, _ G6 v" \3 g; v" Y5 W. Pwww.ds-hk.net3.排骨洗净沥干水份，加盐、鸡精、蛋清、淀粉抓拌均匀腌制5分钟# h7 g6 S C# Z" K/ M" C* I
www.ds-hk.net/ U* ?) K/ K% X( O" P: V1 ~& `
4.蒜切片
7 D$ ]3 A2 M7 k9 X☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ J: X0 w, Z& N1 m; Q
5.生姜洗净切片最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. s. H1 P( p" z1 ]
( _6 n0 J. O& Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.锅内倒油烧至7成热，将腌制好的排骨一块块放入油锅中小火慢炸约10分钟
( Q; ]% ?4 q1 m1 G9 t) k8 H2 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! {( C) [9 l; e/ z) p7 [
7.炸至排骨表面酥脆后捞起沥油备☆夜玥論壇ק/ ^% f F+ r9 F! e1 l! S9 @
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 w2 y7 Y: h; j
8.另起锅倒适量油烧热，放入冰糖炒糖色，然后倒入炸好的排骨最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 U1 ^# Z1 ^6 }
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. {" h, r/ T0 R2 d8 L
9.加姜片、蒜片爆香
3 v9 k, r0 Q- k3 H- N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
8 K! B* G$ a, G$ @, _1 }. R1 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區10.加生抽翻炒上色，淋入料酒与白醋☆夜玥論壇ק' Y* ` S4 K: p- j) \1 U. b
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 i/ R' @5 j. L& w, J7 s
11.再倒入适量高汤
; x" k. K; e+ [ g3 P! ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" s# J# U, I: i$ \7 s/ |12.焖至汤汁收干时倒入凤梨块，加些许盐调味即可
