我所使用的食譜為-最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ E/ a. E6 I/ {- k: `" s9 P

) G* z; I* H$ E$ R2 swww.ds-hk.net材料:☆夜玥論壇ק" `) J+ f$ z& O7 v4 V; _+ i
南瓜泥160-170g,中筋麵粉300g,鹽1/4茶匙
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步驟:
. O7 \: u$ _* K& S1 c; {8 e1.南瓜去皮大火蒸10-12分鐘至熟軟取160-170g,趁最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 Q- `! q, p* |* e
   熱壓成泥狀放涼
/ _. b3 W; g1 i7 M2.將所有材料放入盆中,慢慢捏成一個團狀最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ }8 ?0 g3 U# P4 p& t" N
3.利用手掌根部壓揉麵團5-6分鐘,搓揉至整塊麵團光
* f9 L" h2 \) O8 ]* R2 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   滑均勻無粉粒的狀態最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  f! B, Z) @5 o. N+ Y
4.把麵團放進盆中,蓋上擰乾的濕布室溫醒置40分鐘
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6.麵團表面也灑上一些中筋麵粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) q2 S8 J  X8 r
7.用桿麵棍慢慢將麵團桿成均勻的大薄片
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# C4 @9 X) E1 l( X% h4 C5 x) b' T' k☆夜玥論壇ק9.將麵皮折疊起來www.ds-hk.net8 j2 B/ q( d* C5 o0 r8 [
10.再使用菜刀切成適當寬度即可www.ds-hk.net% V5 P: z  e$ ?
11.切好的麵條馬上用手散開灑上中筋麵粉避免沾粘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( `/ }. ?# {2 Q- {$ _2 F$ t
12.完成的生麵條可以冷凍保存2-3星期,冷藏約2-3天 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 n! H  X) R5 l! n1 A! R
13.吃之前將水燒開,麵條放入煮沸,再加1/2杯水再煮沸即可撈起
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) Q) O! {0 R6 B% M, ~/ i當天就做成炒麵吃光了喔((笑
- Z7 ]& W; T  }分好一份一份 放在袋子裡冰起來 下次要用時可以直接拿一包出來煮也很方便最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 Y! g; C0 I. p( s1 Q1 M) x; i0 T; q
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圖是我親自製作完後拍的 所以請不要轉出夜玥喔 感謝大家~

很有創意~!
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