煎蝦排
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(1~2人份)
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食材:蝦仁320克、去皮荸薺2個、絞肉200克、蛋1顆(取蛋白) 、麵粉2大匙
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6 i: @' F6 o2 v4 ]) m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:胡椒粉少許、鹽少許、糖少許
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* J6 ~" d# a0 t- \/ |5 e; N, }! x, W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.蝦仁洗淨後，先用乾布吸乾水，以刀背拍爛。荸薺洗淨後切碎。
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. l$ C/ P# J. Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.取一大碗，放入絞肉、蝦泥、荸薺、麵粉一起均勻攪拌成泥狀。6 `& H3 z( K: X( D
5 ^4 V& S7 C1 H# Y5 ~2 p% Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.再倒入蛋白、胡椒粉、鹽、糖均勻攪拌成蝦漿，放入冰箱冷藏約30分鐘。
6 v, ~' B+ a/ v: m4 |; ?1 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Q7 @, M6 D+ t( Z7 T
4.起油鍋，開中大火，加入適量油量，將蝦漿先捏成球狀，放入鍋中再用鍋鏟壓扁，雙面煎至表面金黃即可。
