蕃茄薯仔大眼雞

材料:          bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, e3 Y& ^& K" `) |" M; C8 \
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ P5 U) P$ c, p3 B1 p6 r" z' V
蕃茄  3個
0 b9 O0 A/ E+ [& R2 Q" v☆夜玥論壇ק薯仔 3個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 [" _+ d6 j/ x- q$ h- ]  p
大眼雞 4條 ☆夜玥論壇ק' g5 I. L6 h: t: k& `6 F0 }  e8 G
紅羅白 1個 ; H* }" u$ J# h* f4 p* a8 V5 K- y
瘦肉 半斤 ☆夜玥論壇ק' t$ G: u8 \2 [8 S3 n" g0 L
果皮 1塊 / [3 {  Y# f3 X5 R( w, Y0 W
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  r8 s8 t: z0 k☆夜玥論壇ק做法:' Q2 H. R* D/ t

& |7 Z  }6 ^9 y6 ]1 ~% F0 T  I☆夜玥論壇ק1. 薯仔洗淨切開,大細隨意,紅羅白切片。蕃茄切半,各材料洗淨待用。果皮浸軟,浸軟後刮囊。 　
) P2 Z* E! g/ W: y. N) b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將瘦肉飛水,大眼雞魚去內臟,洗淨抺乾水,燒熱油,爆兩片薑,放入魚煎至微黃,盛起用溫水沖去表面油脂。
* ?% H1 b9 S9 N: ?1 W. x3.水三大湯碗,放入果皮先煲滾。 ; s& Y* @2 n; T$ P( _6 q, I  J
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾。(除紅衫魚外)
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6.放紅衫魚煲多半小時。
8 w  O+ T) s, O* M- Rwww.ds-hk.net7.最後落鹽調味即可。