[小食] [ 小想推介 ] 辣椒蒜蓉八爪魚〔已檢〕

1 M# S. ^5 `/ l# t4 T( J; q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 M1 ?/ X1 I8 ~8 P& a4 [. U" ]
辣椒蒜蓉八爪魚
7 r+ u1 v) F% X- rwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ~( k# q8 _' E$ q. c7 w; e4 l
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 B4 o8 i9 b2 k7 ^& P
材料: ☆夜玥論壇ק9 W/ L7 k2 U8 L$ i+ o

, D3 I# ?4 E6 v) Y3 q5 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅辣椒     2隻 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, L! K7 w( q+ @8 [8 }3 \
八爪魚仔    160克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# S0 [# K& [* _- G1 [/ M! K

* Z1 x4 F4 F- I! N6 \☆夜玥論壇ק
3 O5 X! W, h' F7 K( r) T. Y: c八爪魚醃料﹕www.ds-hk.net# ^/ {( [) O. o( Q9 I0 |6 V4 K
* K0 g' t9 J; v
橄欖油     2茶匙
' u2 ?( W: b* p: Nwww.ds-hk.net檸檬汁     1/3杯
  j0 z6 V! _3 `, x9 l: I9 l0 lwww.ds-hk.net蒜蓉     6粒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 V+ x* n7 r2 U: D. t
白酒     1湯匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  d' O- g: [) G, J7 s# c# H2 J$ W
鹽      1/3茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- ~$ C. A& W9 z/ `0 N3 ]8 U
胡椒粉     少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: f/ K, _, c0 L# v- G

- ]) K& L/ l9 W- v7 L  H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% F+ s3 b* f% R! N' P" J
做法: ☆夜玥論壇ק+ o1 [' O  E" C* K! q) Z. _$ f# B

" t8 F& p7 N, k4 R3 t+ B1. 紅辣椒切小粒。 4 P5 p5 a5 k( j' z& |6 m/ ^
2. 將所有材料加入醃料，放入雪櫃醃最少3小時。 www.ds-hk.net- o% I" Y1 i- ^, v% `
3. 預熱焗爐至180oC。
; V5 u! ]/ r: U& N' c' M; o( c) _www.ds-hk.net4. 將已醃八爪魚仔放入焗爐焗15-20分鐘，即可享用。 0 A9 X& W' P9 |& Y
  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# z0 P- p8 M0 }# S1 `0 l
  
" W9 b0 E+ W3 O/ D9 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  
' Q& b9 m( ^7 t& T/ z* N6 nwww.ds-hk.net
9 H# x* C6 H% n☆夜玥論壇ק營養小貼士$ F0 y! j  d* u# n
利用新鮮的天然食物作為調味料，不但色香味俱全，蒜蓉更含蒜素，有抗癌幫助。
* C' X8 A- }1 `- u8 Qwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק  \) b' {7 V/ a: c

  M, r* K6 g4 f# U) I2 c1 N# `1 H9 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源:slm66BC: YUMMY!!
1 L2 _: a+ ], s* R: _4 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 u6 R6 }; B7 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:44 編輯 ]