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[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hash0509 您是第3219個瀏覽者
說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱
7 h4 m2 q! P( o4 o4 F- B除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?
! n" i  ^6 j& Hwww.ds-hk.net這真是個好問題
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不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!
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今天分享兩種烤魚篇6 @: L: ~0 P# w8 I/ f+ @; _* i! r& _3 K
簡單的兩種,準備也是非常容易喔!!
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第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 e2 `, m7 f' r: V8 t+ n' P" C' L
基本上烤一夜干只需要
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然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\
- S/ @: k  F# w0 b$ j4 H☆夜玥論壇×§ 超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' {! b; j4 P, J6 s
同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!
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第二種:香蒜奶油烤魚
9 h: R& S, j. M+ V( a9 t5 Qwww.ds-hk.net這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)www.ds-hk.net9 o% {/ V9 Y: R+ a- C8 o
第一、烤箱先預熱3分鐘bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 J. [, ~8 F7 V
第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽
2 M, t: r- c& j( a9 M: Qwww.ds-hk.net前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。
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# b: v8 _- f9 \9 I; i% V3 R3 kwww.ds-hk.net如此就完成第二種烤魚了!!一樣有夠香的啦!!
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以上,下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 n) S3 a2 B  |  W
是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
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謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

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真的很簡單
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倒是可以找時間在家裡試試

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沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

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我看著哪道魚就覺得好好吃喔..
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尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..☆夜玥論壇×§* v$ ^2 V' {$ M* q* p
可能是因為烤箱大都在烘培蛋糕麵包的關係吧..

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