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[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hash0509 您是第3118個瀏覽者
說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱
, E, _; E! k8 J4 g$ Ywww.ds-hk.net除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?
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不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!
8 ?. e8 B# h1 y2 }+ q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區因為烤箱時的料理都非常"香氣"十足  j6 p9 \. v# T% I$ C' l- W
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今天分享兩種烤魚篇
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- o% O3 C6 w+ n- @; B) y☆夜玥論壇×§第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)
, n; }, Y: V* E4 _基本上烤一夜干只需要
( \) A" G, q3 E第一、烤箱先預熱3分鐘
* e7 J" O7 [6 h) s0 f8 P/ W! _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽
# H( y% F% a8 p* n* n( X+ ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第三、轉五分鐘放進去烤,之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)www.ds-hk.net& M" Q/ U1 o7 v( F7 q  e

* v: M, p3 S: f0 h# N& u然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\☆夜玥論壇×§  |$ K4 w/ ~. E* ]( @# T) K
超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 `  L* r1 C9 n& p, q* _
同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!
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第二種:香蒜奶油烤魚
, U9 M% c, H/ Z1 [1 Y5 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)
% T- F; X" y3 @4 T第一、烤箱先預熱3分鐘☆夜玥論壇×§/ p4 r( n8 M' s, I! |; W9 `: I* g/ l
第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 [  W# W! ]$ S8 Z# b; A
前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ~6 v" U  B" l% u3 I
第三、均勻塗上香蒜奶油醬(本是香蒜奶油醬是愛心姐姐親手製作,如果有人有興趣下次可以在分享自製方法!!)8 x7 Y5 L5 d: |- K! O
第四、烤箱轉到十分鐘,烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)
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2 P' U: q4 I( I8 b( D* C9 e' @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇×§7 q- z; j% s. ~5 x/ D" x
以上,下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!☆夜玥論壇×§, @) Y4 r/ B- P6 j/ S
是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
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謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

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真的很簡單最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) \9 ]0 }) B  R
不過辦公室廚房會充滿魚味吧
( D- W) `! [- o6 O7 N+ g最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區倒是可以找時間在家裡試試

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沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

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我看著哪道魚就覺得好好吃喔..
2 M  W. l% E8 Y5 F3 H其實我覺得烤箱烤過食物後味道會很重..
+ c/ c# Y- V, }& g: L最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..
* v( ^5 B% u8 _( [$ L) {4 j5 a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區可能是因為烤箱大都在烘培蛋糕麵包的關係吧..

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