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[中菜] 辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

辦公室料理-小烤箱篇(魚篇)

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:hash0509 您是第2663個瀏覽者
說到辦公室大部分都有一個小小的不能計時的烤箱: O: \* Z# l. w; o: o
除了可以烤麵包、加熱烤早餐還可以做甚麼呢?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 m: S- J: b: n( _4 N
這真是個好問題☆夜玥論壇ק6 \1 ~& `# m2 |; g9 ?
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不過各位如果要嘗試以下的料理,請要有準備可能要順便請其他同仁一起享用了!!
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1 y) G, ~/ H- e5 ?4 u' b0 |今天分享兩種烤魚篇
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第一種:烤一夜干(各種魚類皆可)
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第一、烤箱先預熱3分鐘☆夜玥論壇ק/ |# E  H; c7 p- `4 @- G8 M9 m& c
第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽
$ ^  @' {! T) [( t& _! W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區第三、轉五分鐘放進去烤,之後翻面在烤五分鐘(注意每家的烤箱型式不一火侯也不太一樣喔!!第一次烤的時候來是顧一下吧!)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 g8 d3 Q, {' ?( J8 k
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然後你的魚就會像是這樣,烤好了喔!!超級美味的!新鮮又好吃,簡單還不沾鍋!\bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' F+ _3 P8 c/ R8 o. V4 H" }
超級方便的,喜歡吃魚一定要學起來喔!
* g" U1 N- \$ U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區同理,相同的方法各種魚類基本上都適用喔!!
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, b- ?( \5 T# G1 [( G1 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源第二種:香蒜奶油烤魚
; S6 V& H7 P0 O* i7 K1 Q. gwww.ds-hk.net這種就比較適合大塊肉的魚跟大型的深海魚(像是鰹魚之類的)
% d3 A$ s2 v- A% O8 [最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區第一、烤箱先預熱3分鐘
4 @1 Q9 ]1 N5 t  j6 r! E% jwww.ds-hk.net第二、把魚退冰之後,擦乾<<這個一定要做喔,然後在魚身上灑鹽最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 k: K/ @4 ?: p5 y: t
前兩步驟都是一樣的喔!不要忘記魚不要濕濕的放進烤箱去烤會不好吃。
1 A; A' W: s* ~- M, d+ twww.ds-hk.net第三、均勻塗上香蒜奶油醬(本是香蒜奶油醬是愛心姐姐親手製作,如果有人有興趣下次可以在分享自製方法!!)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, [2 G5 K& N' O" n  h; A: o  y
第四、烤箱轉到十分鐘,烤完就可以了喔!!(如果想要再吃入味一點可以轉到15分鐘)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 @6 P; b8 r- a* R4 `5 i' `
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如此就完成第二種烤魚了!!一樣有夠香的啦!!
) Z1 N. s3 q/ u+ E$ Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק5 Z" H4 O6 }9 `) n
以上,下次分享熱熱的火鍋篇之類的好了!# Q2 h9 |" L9 o: C
是說這個家庭料理也是很適合喔!!因為超級快速又方便啦!
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謝謝分享,沒看不知道原來用烤箱煎也能多汁,顛覆傳統印象

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真的很簡單
1 }: n& {1 X0 _7 F. e☆夜玥論壇ק不過辦公室廚房會充滿魚味吧
( \3 f: S* h/ i  e3 s倒是可以找時間在家裡試試

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沒有喔,我們辦公室有的是微波爐,給帶便當的同事熱飯用的
我祈求完美的幸福,天使拒絕我。
她張開金色的翅膀,說
貪婪的願望將不再是願望,
它的名字叫野心。

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我看著哪道魚就覺得好好吃喔..
2 P% z- K& ?# r- a% n1 t+ \* tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源其實我覺得烤箱烤過食物後味道會很重..
/ e% E! m) Q: T☆夜玥論壇ק尤其是魚肉和雞肉豬肉類的料理..
; F& H, p5 w( ]8 v4 ]- _* y9 I可能是因為烤箱大都在烘培蛋糕麵包的關係吧..

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