[中式料理] 紅燒地瓜

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菜名：紅燒地瓜☆夜玥論壇ק8 }. [5 g  }/ p8 J' q! R1 P4 `% D0 W
材料：
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! k5 g0 \& s# V5 @4 a9 V3 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& g. X+ r  X, }9 M" B7 V3 A; C
水2杯、醬油3大匙、糖4大匙、葡萄籽油適量
% B- F* ]& V( D備註：1大匙=15 c.c.、1小匙=5 c.c.、1杯=200 c.c.
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做法：
6 X9 j" ^& v$ J8 v☆夜玥論壇ק1. 地瓜洗淨，切成圓形塊狀，泡水約10分鐘，撈起擦乾水分，入油鍋炸熟後撈起。
5 E! c! T8 v9 P6 m* A9 a☆夜玥論壇ק2. 鍋中放水、醬油、糖煮開後，倒入炸好的地瓜塊，煮至湯汁收乾，盛入盤中，灑上白芝麻即可食用。
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8 W5 b" o# n8 ]8 a3 v1. 地瓜的纖維質豐富可預防便祕。
4 ]8 a. O4 V. z$ o; \: i( W  T6 @$ fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 地瓜有各式各樣的吃法，多放點鹽，可以當菜；多放點糖，可以當零食，而若用「糖」加「醬油」來紅燒，吃吃看，更是別有一番滋味喔！