豆漿焗烤花椰菜

材　料】
2 m# V7 C- ~2 J4 p; K5 Z" tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源原味豆漿  150㏄ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 `: s2 p6 u6 q: K/ s
白花椰菜  250公克
" y6 y7 K  r( {& ]. N# W: X6 V( I6 s* sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蘿蔔  20公克
6 W, r/ [  E& W- e" s" Y袖珍菇  60公克
$ i, e% N; j0 g# v" n' g1 y☆夜玥論壇ק蒜末  10公克 1 ~# J9 |6 E! f2 ]( X5 U8 D- t
洋蔥末  15公克
0 M7 w' O3 w* Q+ D, \% e; E% E☆夜玥論壇ק低筋麵粉  20公克
# j- X3 e: o' j% n☆夜玥論壇ק奶油  25公克
. Z# E2 }% a) x5 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區乳酪絲  80公克 www.ds-hk.net3 M: T; a( v) T4 j& U
【調味料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Q# {1 x( C! \9 _6 b
鹽  少許 ☆夜玥論壇ק% R6 |+ _" j! {; j" ]
雞粉  少許
) J% e0 C0 T0 S& q. W6 h. C$ Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉  少許
( G  c2 g& K6 X, w) M0 G) W【做　法】
' e. m- f$ ^" ^6 r7 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.白花椰菜洗淨切小朵、紅蘿蔔切片、袖珍菇切小朵，放入沸水中汆燙備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 b/ q6 t5 B1 a+ w, C
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2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入低筋麵粉炒香。4 W& }5 M& n: T& u2 d& O" t7 W

" {7 t1 d: |9 z) K, e/ N1 C7 |☆夜玥論壇ק3.於作法2的鍋中續加入作法1的材料，倒入原味豆漿與所有調味料，炒至入味後，加入40公克的乳酪絲拌勻熄火。
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: [' ^/ Z/ g0 l: j  wwww.ds-hk.net4.取一焗烤盤，盛入作法3的材料，再於表面撒上剩餘40公克的乳酪絲，放入已預熱的烤箱中，以180℃烤約10分鐘至上色即可。