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麻辣小排燴飯

麻辣小排燴飯

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:夕夕小鷹 您是第827個瀏覽者
牛小排 6兩 ☆夜玥論壇×§. L3 F3 r& h8 Q7 w8 e' S  E' F
洋蔥 1/3兩
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白飯 6兩 ☆夜玥論壇×§- Q, j% @! g* l/ h
高湯 80cc # n+ ~1 ?4 H" s% ~: o+ c

3 X' Q- N. e8 a  E% m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區A.太白粉 1小匙
' b  r' T. a( G+ f# E! C0 @www.ds-hk.net水 2小匙 www.ds-hk.net8 p' E! S! d  {2 ^
B.美極鮮味露 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; j+ h2 }) z6 h! T& ^: t3 H
C.米酒 適量
# L6 W+ K& B/ r6 m! k1 H+ @0 C( F3 `麻辣汁 2大匙
. A6 @4 w3 {+ xwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! _5 K( a& C: i9 d5 c/ R' H. q+ [4 r2 j
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1.洋蔥、紅椒、青椒洗淨並切成細條狀;蒜頭用刀背拍碎;調味料A調製成太白粉水備用。 ; C/ U4 z6 }+ [: X! w/ C; \
2.牛小排洗淨並切成薄片狀,以適量的美極鮮味露稍醃一下使其入味。
. @1 |3 ]( d" x! r+ t0 a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.熱油鍋,將作法2的牛小排下鍋煎至七分熟後起鍋備用。
9 a# ?# u$ T* ]6 T/ Lwww.ds-hk.net4.另起油鍋,將作法1的材料下鍋爆香,加入米酒、麻辣汁、高湯煮滾,再將作法3的牛小排下鍋,慢慢倒入太白粉水勾芡,起鍋淋在白飯上即可食用。

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