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; _( {6 x4 I- i- d6 w( c材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
/ [' I2 |, p: V備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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做法: 1) 綠茶粉以熱水沖泡。
5 [" B# E. y# W! C: m4 q& d+ P" h2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
! H, T0 z1 [. d' g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。
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本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 21:18 編輯 ]
