[甜品] 蘆薈綠茶凍〔已檢〕

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙www.ds-hk.net8 I2 ^7 C* J$ r0 ^: y. w
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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做法: 1) 綠茶粉以熱水沖泡。/ n4 c' k6 {+ A; y! V4 z
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。www.ds-hk.net$ T$ e4 h( q: O( X- p/ Y
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% u! k' c; \  e4 ^9 Q$ P4 a, ?
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營養小貼士
1 H& Z4 \7 o& m: _綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 F2 A" E  m/ N* b8 B6 c6 u# D

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