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夏威夷炒飯

夏威夷炒飯

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白飯  100g
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火腿丁  20g www.ds-hk.net" C- G- S% `6 c9 U, {# c
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油  適量 ☆夜玥論壇×§: q5 C9 k% U7 ]7 ]+ {
鹽  適量
9 @; F4 G$ Y' U5 C# }1 wwww.ds-hk.net糖  適量
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1.熱一炒鍋,先倒入適量油,轉中火加熱,打入蛋後將其用鍋鏟炒散。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 b: U, }3 l4 _5 ^! @
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。
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3.於作法2鍋中放入白飯,用鍋鏟將其向下壓勻,轉大火拌炒約1分鐘,再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。

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