[中菜] XO醬牛柳粒〔已檢〕

XO醬牛柳粒' L- K4 o, C7 g- k  ~* j. |7 W/ C
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＊牛柳 - 160克
8 B; g. E% g6 X% T: i1 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源＊西芹 - 160克 ( ]! x+ ~) Q' S' I2 m+ p; K. t
＊XO醬 - 1湯匙 ☆夜玥論壇ק" v9 o; [  v& c  p- S* s2 _. E$ ~& U
＊蒜茸 - 1茶匙
& T! {( O, [* P. X＊紅椒 - 1隻
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, b0 V5 m5 ~2 l* j4 d- q9 R) ?www.ds-hk.net＊生抽 - 1/2湯匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& J" B4 y% x7 \6 E. F
＊胡椒粉 - 少許  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 t8 w3 Y$ q, C2 z
＊生粉 - 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 C' w. W6 R# A5 R3 O
＊糖 - 1/2茶匙  " z. S' I/ n. h. r. j
＊油 - 1茶匙 / }: D1 s, m) x+ P$ F
＊水 - 1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; v2 {; p4 f# c5 T2 ^

4 M$ W3 n: V9 O+ w; twww.ds-hk.net＊麻油及胡椒粉 - 少許
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＊老抽 - 1/3湯匙
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7 y" h* r3 Q6 s  E; F1 [! T# [7 u0 i4 ]1. 將牛柳洗淨，抹乾，切粒，加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 ☆夜玥論壇ק/ W" u+ n  a* V0 l2 _0 z2 D
2. 燒熱2湯匙油，炒熟西芹，以1/3茶匙鹽調味，贊入3湯匙水炒透，盛起，濾去水份。  
6 M+ Q5 u* K% M% W8 u- y3. 牛柳泡油，取出。  
8 _; m% K. T1 a7 W! ^- c& l$ G& A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 燒1湯匙油，爆香蒜茸，XO醬及紅椒粒，將牛柳粒和西芹回鑊，倒入獻汁燒滾後，拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 @+ |7 L, D3 r

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