[發帖際遇]: karyman贏了啤牌大賽冠軍，獲獎金現金50Ds幣. 5 I: H8 u  T& D* n  Z& e% iwww.ds-hk.net

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青椒細丁　　　　　　　　　　　　一大匙
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火腿丁　　　　　　　　　　　　　一大匙
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乳酪絲　　　　　　　　　　　　　一大匙（或一片低脂乳酪切絲）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 [$ S  N# l; u- n) n& E7 ?
蕃茄醬　　　　　　　　　　　　　少許☆夜玥論壇ק0 Q6 g5 f# K4 D, s% D6 P3 e( L
橄欖油　　　　　　　　　　　　　一茶匙2 O# C& J1 S+ s7 C/ R
蛋餅皮　　　　　　　　　　　　　一張
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6 g- _) i# _% T☆夜玥論壇ק蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。+ |# P6 x( u% O9 t9 G
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:36 編輯 ]

甜唔甜嫁,我鍾意食甜既多d~