[日本菜] 養生胚芽漿〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb開車的時候, 一張紙條飛進駕駛艙, 才發現原來是支票現金300Ds幣. 8 h% U! W2 H& T7 B7 u- w! X

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材料: 日本白米100g 小麥胚芽60g 白芝麻10g 去衣花生10g 紅糖3湯匙水8杯www.ds-hk.net) N$ Z) R6 a. _* c
備註: 功效：養生飲品營養分析(1人份)
2 e/ j  |- a/ p9 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 www.ds-hk.net, a7 l- i6 U9 K& a, F2 _. V8 t+ ^1 P6 o
做法: 簡介 :（4人份）
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2 h3 ]; O3 ?* u☆夜玥論壇ק花生、小麥胚芽與白芝麻分別用白鑊略炒，至微焦黃備用。
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% o. v4 {% S( j0 L+ e米洗淨浸3小時，然後與花生、芝麻及3杯水放入果汁機中打成漿。
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+ ~  d2 B4 m6 ]& t: L☆夜玥論壇ק把混合物、小麥胚芽及剩餘的5杯水放到鍋裡，用中火邊煮邊攪拌。 www.ds-hk.net# Q+ F. J/ i1 [/ E4 e* x
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最後加入紅糖，煮至融化後關火。
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) l# N8 T! J+ k1 P[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:59 編輯 ]