[日本菜] 養生胚芽漿〔已檢〕

[發帖際遇]: 芹..bb開車的時候, 一張紙條飛進駕駛艙, 才發現原來是支票現金300Ds幣.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 U$ T! B8 ]7 O) ]! F% H0 [9 Z2 [2 `

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材料: 日本白米100g 小麥胚芽60g 白芝麻10g 去衣花生10g 紅糖3湯匙水8杯
- f0 a; j4 [: B5 \9 a) d6 k( t9 C1 X☆夜玥論壇ק備註: 功效：養生飲品營養分析(1人份)
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3 u, C3 R! p9 M5 y9 R- l☆夜玥論壇ק花生、小麥胚芽與白芝麻分別用白鑊略炒，至微焦黃備用。
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米洗淨浸3小時，然後與花生、芝麻及3杯水放入果汁機中打成漿。
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把混合物、小麥胚芽及剩餘的5杯水放到鍋裡，用中火邊煮邊攪拌。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:59 編輯 ]