[西菜] 茄子三文魚千層配青檸汁〔已檢〕

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: a/ T( x( v% B. s1 l: l0 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區備註: 此食譜有助預防心血管病，因三文魚含豐富奧米加3脂肪酸，有助稀釋血液，蕃茄則含維他命A、C，有助強化血管壁，延緩血管硬化bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 k1 H! a3 l& [9 z/ ~/ m
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% [" ]# V- k6 q" ?% L做法: 簡介 :1. 每條茄子先切成10塊厚片。www.ds-hk.net2 o% Q. Z1 c" y5 g) [- R

8 l0 {: w# c1 s8 l) @! [2 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 下半湯匙橄欖油煎茄子至金黃色。
; m2 ~9 p6 M; B! R& Twww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# E& M0 E' u% V, A+ D' f
3. 將三文魚切成薄片，以無鹽香草碎醃20分鐘，煎熟三文魚。www.ds-hk.net* N4 N2 _' o# B

+ I; N0 Z; I& M1 h" n; a# _4. 將烚蛋切片；將一片烚蛋放在一片茄子上，然後放上三文魚，每件做兩層，可做四件。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. g8 R8 r5 I# L3 g
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5. 番茄切粒，堆放於頂層。
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% X' \$ h* r( B3 u8 g8 Q$ Y. p" I! L6. 下橄欖油煮熱汁料，煮滾後倒在千層茄子上，再放上莞荽碎，即成。
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: z6 Z& s8 t- {; V9 Nwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:18 編輯 ]