小兒五君子粥〔已檢〕
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材料: 紅蘿蔔乾 五錢粉葛乾 五錢竹蔗乾 一兩茅根乾 五錢馬蹄乾 五錢淡豬骨粥底 一窩半
) G5 _! R" a& S6 J, Y9 _☆夜玥論壇ק備註: 功效:清味甘香,潤養肺胃
9 Y' \" X# f* R( |# s& ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食譜提供: 梁達著:《中國粥膳精華》,香港:經濟日報出版社bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Z. {& K/ {$ w) t
* x% _9 S0 W$ r1 ^# Q+ x☆夜玥論壇ק做法: 簡介 :把各種乾品,取溫水泡浸,半小時後換清水再浸十分鐘,取出瀝乾。
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取砂粥煲,入粥底,用武火煮沸,下齊乾品,復滾後,易文火熬,不時攪一下,勿讓煮焦,約大半小時後,粥成,便可。; c! A& S7 A* G6 d) i! v, \3 v- t
- H/ Z( N* V3 P9 I& y☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:46 編輯 ]