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初級天使長
 
等級: 13 - 出類拔萃
HP(生命值): 7 / 128
MP(魔力值): 1265 / 8474
EXP(經驗值): 81 %
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小 發表於 2008-7-22 02:22 只看該作者
皮蛋蠔豉叉燒粥〔已檢〕
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材料: 叉燒二兩蠔豉一兩大米三兩皮蛋一隻
- R O5 l# `7 J+ p6 m. y- X7 ]備註: 功效:除虛火,熬夜者之良品
8 A# a5 T; `, f' ]% q食譜提供: 梁達著:《中國粥膳精華》,香港:經濟日報出版社
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做法: 簡介 :1. 蠔豉溫水浸,洗淨。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! }1 `) F F( X L$ ^) E
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3. 皮蛋去殼切粒,叉燒切片。
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4. 取砂鍋,下適量之水煮沸,入米與蠔豉同熬,粥成時放皮蛋,最後放叉燒,拌均,即可下鹽調味,或放薑絲粒。
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