[中菜] 大魚腩煲飯〔已檢〕

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材料: 大魚腩二兩大米二兩☆夜玥論壇ק, q5 @; F% {4 w9 }4 E
備註: 功效：小兒暖胃營養品藥性：此是民間常用以餵養小兒之飯。
# U% s5 b# b; Z6 l7 W6 Q  a9 S食譜提供: 梁達著：《小兒藥膳精華》，香港：經濟日報出版社
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做法: 簡介 :1. 大魚腩洗淨，去骨，切成小塊，用鹽油、薑汁拌勻，備用。
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2. 大米水洗乾淨。
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. X$ T  f7 E9 ^! G* ?; `www.ds-hk.net3. 取砂鍋下適量水，入米。
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9 I& f: }8 g% R. I! {www.ds-hk.net4. 飯滾之後，倒入大魚腩，以文火煲至飯熟。
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5. 飯熟後，將大魚腩和飯攪勻，即可食。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) v0 v" v9 j! q. {5 P! R# ^
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:45 編輯 ]