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[中菜] 大魚腩煲飯〔已檢〕

大魚腩煲飯〔已檢〕

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材料: 大魚腩二兩大米二兩
# [) a$ Z7 q! N+ z; |8 e9 ?☆夜玥論壇ק備註: 功效:小兒暖胃營養品藥性:此是民間常用以餵養小兒之飯。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& y- ?$ }1 l1 A. S; K8 N5 C$ D
食譜提供: 梁達著:《小兒藥膳精華》,香港:經濟日報出版社☆夜玥論壇ק# \% u8 ]: @% i( d( ]  @

  B& c7 [. E8 Z' d* P9 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法: 簡介 :1. 大魚腩洗淨,去骨,切成小塊,用鹽油、薑汁拌勻,備用。
0 Z; {& {3 f7 H* Q! ]* a( bwww.ds-hk.net9 S. g8 |, C6 ^7 G
2. 大米水洗乾淨。
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) _2 r/ F0 ?9 M8 ]& R% ^www.ds-hk.net3. 取砂鍋下適量水,入米。
3 g: B# F1 x! ~" n) a6 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: K! f6 I3 A, V5 P6 T5 k& A1 ^* m
4. 飯滾之後,倒入大魚腩,以文火煲至飯熟。www.ds-hk.net- @0 g8 V, A. W2 @* A( Y

) A7 W% \  k7 R' c: i* \+ J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5. 飯熟後,將大魚腩和飯攪勻,即可食。# \# \4 {3 ~, Q3 ~
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ a0 y# N! C, y9 ]+ D) W' Y
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:45 編輯 ]
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