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材料: 鯇魚脊肉* 1條雪耳(浸軟) 80克雪梨 1個清水 4碗薑 2片芫荽 少許
0 H: s: w' w# _☆夜玥論壇ק調味: 鹽 1/2茶匙www.ds-hk.net+ s5 ^9 i! q; ~
備註: 魚的脂肪比其他的肉類低，較易消化，適合腸胃不好的都市人。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 m/ B$ I/ z  z1 m+ M4 Q( [
食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「營到病除」(http://www.mslhk.com)
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做法: 簡介 2人份量)
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2. 清水煲滾，放入薑、芫荽、雪耳、雪梨。
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" D  t4 j1 T5 B9 ^0 q/ U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 水滾後，放入鯇魚片，再滾起時，立即熄火，下鹽調味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! ], q( {4 k. `4 {
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9 L5 K6 _  l2 w! `0 F( {0 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區我站在夢與季節的深處，聽花與黑夜唱盡夢魘唱盡繁華，唱斷所有記憶的來路。