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材料: 新鮮蓮子 150g 鮮百合 150g 鮮奶1L 蜂蜜適量清水1碗
) P; x V+ v9 ]: E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區備註: 功效：美顏進補滋潤
& ?. Z' A Q" B6 E0 B; U' `食譜提供: 譚莉英中醫
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- k/ z, ^+ L0 ?+ h+ Q6 Uwww.ds-hk.net做法: 簡介 :1. 洗淨新鮮蓮子，去芯，與清水同煲，水沸後慢火再煲30分鐘，致蓮子軟糯，再放入鮮百合和鮮奶，待鮮奶沸後，便可關火。
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! w6 o" f: ]) _+ x0 @ c8 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 食時加入適量蜂蜜便可。
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本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 20:18 編輯 ]
