三文魚蝴蝶粉沙律〔已檢〕
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材料: 三文魚刺身* 160克蝴蝶粉(煮熟)* 2碗 海帶 100克 青瓜(切粒) 1/2碗 甘筍(切粒) 1/2碗 意大利沙律汁 1湯匙
) }- w |7 s5 I0 m0 z' Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源備註: 三文魚含豐富的奧米加三脂肪酸,有消炎作用,對胃潰瘍,關節炎有幫助。 另外,蝴蝶粉含豐富澱粉質,有助增加血清素,令人心情開朗,精神奕奕。
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& W+ V7 X% x7 `0 F8 Q2 ^☆夜玥論壇×§做法: 簡介 : (2人份量)
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1 E! J0 J5 r X0 Y$ A& Q1. 蝴蝶粉、海帶、青瓜、甘筍粒倒入沙律碗中,下意大利沙律汁拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" B% Q) F4 g5 B
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-18 19:05 編輯 ]