香草海鮮湯

[發帖際遇]: 芹..bb得到壇主贊賞,送出現金57Ds幣. * S/ `' q7 s1 [; V- ~  ]! @☆夜玥論壇ק

# V8 c( O* V+ ]! ]3 l/ y' d

5 }7 i) i' g: lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料: 中蝦 （留尾、略片雙飛） 200克凍青口 （連殼） 6隻洋蔥碎 4湯匙蒜茸 1湯匙茄羔 Tomato Paste 3湯匙麵粉 1湯匙意大利罐頭番茄（磨茸） 1罐甜紅椒 Rewww.ds-hk.net) M8 J' u9 [9 B% I
食譜提供: 港燈家政中心提供
. q( T8 s7 H8 J3 M
' I# R( H3 R6 d7 i: }☆夜玥論壇ק做法: 簡介 :1. 用鹽水將中蝦烚 2 分鐘，下有殼青口肉，多烚半分鐘，全部盛起，備用。www.ds-hk.net& r" L* ?7 @$ G3 C! V9 f8 y% f! {

0 P3 g' |" e4 r1 C; I# v( [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 用橄欖油炒香洋蔥碎、蒜茸，加茄羔，略炒後離火推入麵粉，炒透，慢慢注入雞湯及 1 杯清水，加意粉，滾後轉用慢火煮 5 分鐘。
# b" }1 X& P# Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 I: l8 ]' Y; X8 x$ w) a
3. 加甜紅椒、番茄肉及青意瓜，再滾起時，加入已烚至緊熟的中蝦及青口，調味即成