紅金船 (法式扒三文魚配紅花汁)

[發帖際遇]: 芹..bb玩瑪利奧賽車得到第1名,獎勵現金18Ds幣. 8 J& [: t; z\" p8 `

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材料: 三文魚柳 1件(6安士)、中蝦 2隻配菜：西蘭花一件 2安士(烚好備用)、甘筍 (切成欖形) 2安士 (烚好備用)、薯仔 (切成欖形分半) 1 個 (烚好備用)、麵包 1湯匙 (灑在西蘭花上)、烚熟' U8 i% u1 m- [: V1 c
備註: 三文魚頭尾配蝦，有如一條船 紅花清熱解毒，與三文魚一并享用，入口清香，不會覺滯。 欖形為主的配菜，比普通市面上的雜菜粒多一點型格。 蝦尾有紙花，既可作裝飾，食用時也不會弄髒手指。 食譜提供：Ng P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ y* |: t0 w4 c! g& p' V5 D" }3 F

7 B. I# Z1 V+ R" z3 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法: 簡介 :配件：紙花 2朵 (方便食蝦用)
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入紅花再滾10分鐘。 www.ds-hk.net, H$ F. |& a. A! H
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加入炒香的牛油及麵粉 (1湯匙)攪勻，再滾3分鐘，最後加入鮮忌廉、胡椒粉、白酒、鹽、糖調味。 (紅花汁另上，可根據自己喜好添加三文魚上), E  d1 s0 |* F8 ~" q+ g
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b) 中蝦做法
# b/ G) C+ B2 L  J* abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 [6 C& N5 o) t, Z4 {+ C0 g  r用蒜頭茸、麵粉(2茶匙) 、檸檬汁、鹽、 糖、 水少許開成調味汁。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' n; a7 @8 {5 v
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將蝦除殼留尾、開邊，浸完調味汁、 煎2分鐘便可。☆夜玥論壇ק& B& s& M2 F, u' h
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c) 三文魚做法
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用胡椒粉、鹽、糖少許、檸檬汁、o急汁開成調味汁 www.ds-hk.net+ d, \; L" w5 M7 Q

' E" Q- D3 P" N: @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區先清洗抹乾三文魚
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浸完調味汁，鋪上麵粉，底面煎8成熟便