[中菜] 紅粉佳人晝與夜(沙參食療)

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材料: 烏雞 1隻沙參 30g 薏仁 30g 海鹽 適量料酒 適量胡椒粉 適量清水 5碗
+ D- e. B( d0 H7 g8 Q備註: 功效：美顏進補滋潤2 j. z- x- v- _0 Z
食譜提供: 譚莉英中醫
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做法: 簡介 :1. 將烏雞宰好，去頭、頸、尾巴，略飛水，備用；薏仁洗淨備用；☆夜玥論壇ק! d8 e7 I2 c5 \3 o/ V3 i! ~

, g% K% {& ?8 J2 I0 o- C- m* w2. 將沙參用溫水洗淨泥沙，備用； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 O/ m7 h. C  Q1 \" u7 y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" j+ K3 e5 K( R( [5 b9 O$ M
3. 取砂焗，將沙參、薏仁及烏雞放入，注入清水、料酒，及胡椒粉同煮，水沸好收慢火再煮兩個半小時，最後下海鹽調味便可。