[中菜] 紅粉佳人晝與夜(沙參食療)

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/ V9 R1 y# o# Z☆夜玥論壇ק材料: 烏雞 1隻沙參 30g 薏仁 30g 海鹽 適量料酒 適量胡椒粉 適量清水 5碗
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食譜提供: 譚莉英中醫1 G2 b) R1 N( g. |, T$ B

. e( _6 i( C) K6 B2 {3 [, Bwww.ds-hk.net做法: 簡介 :1. 將烏雞宰好，去頭、頸、尾巴，略飛水，備用；薏仁洗淨備用；
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) h3 k$ p8 F5 }0 o6 K1 R. |☆夜玥論壇ק2. 將沙參用溫水洗淨泥沙，備用； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ h+ R, t2 R$ n2 O. h

7 K% @/ ^/ z( t/ N# E' \) @☆夜玥論壇ק3. 取砂焗，將沙參、薏仁及烏雞放入，注入清水、料酒，及胡椒粉同煮，水沸好收慢火再煮兩個半小時，最後下海鹽調味便可。