八寶雞腿卷
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火腿 30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- I5 C4 q* z3 K$ |# ?( ?1 i
蝦米 20公克☆夜玥論壇ק& W% H# H6 N w$ D9 h
紅蔥末 15公克
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醬油 1小匙
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+ b- ?2 p! _4 G3 H& p. K【做 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! \* m# j& V) t3 V% [2 |9 c M
1.去骨雞腿排洗淨瀝乾，加入所有醃料醃約30分鐘備用。☆夜玥論壇ק" Y" W( u l* @0 |& J
. ?5 O0 r+ F+ U% Q☆夜玥論壇ק2.圓糯米洗淨，放入內鍋加入130㏄的水，外鍋加入1杯水，按下電鍋開關煮至開關跳起，再燜5分鐘備用。
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4.熱鍋，倒入1又1/2大匙的油，放入紅蔥末爆炒至微乾，再放入作法3的材料炒香後，加入所 有調味料炒勻。. ]; {. P$ ^4 H: @8 [1 D
|& ?1 D3 H5 Y2 H" @1 c$ x5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, m; s2 L# T$ w: q
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6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉，再鋪上作法5的八寶飯後，將雞腿排捲成卷狀，並用包鮮膜包緊，放入蒸鍋中蒸約20分鐘，取出放涼。☆夜玥論壇ק& R& k0 I# b: w3 m7 ^
+ I/ L6 g- ?8 c) C& a3 z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉，放入油溫160℃的油鍋中，炸上色取出待涼切片即可。
