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[中菜] 沙茶黑椒牛柳〔已檢〕

沙茶黑椒牛柳〔已檢〕

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【材  料】
0 U1 m8 E! n* r) j; U6 z  Gwww.ds-hk.net牛肉            200公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 E5 t, H$ f5 K2 v7 d' N4 _+ t
蒜末            5公克www.ds-hk.net# r- I! s4 Z  w. d( ^: Z( G
西芹            40公克
) e: Y4 U2 Y* t( P5 ^4 y! {黃甜椒         30公克
# s* ]( e9 i+ R, n☆夜玥論壇×§紅甜椒         30公克
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【調 味 料】☆夜玥論壇×§) N- ^0 {, h- a" w" C- B
原味沙茶醬   1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- W2 e* Y1 H( \7 I. D
粗黑胡椒粉   1小匙
; D4 Q7 O/ m: W) _( v$ y8 m☆夜玥論壇×§A1醬           1小匙
1 U/ l9 m: d! M" x! [5 j/ Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區細糖            1小匙
* j) ]; G# Y; x0 M8 c6 {* D( tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽               1/4小匙
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太白粉水      1小匙
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【做  法】
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4 k2 H2 I0 x8 i' N2 h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.熱鍋,倒入約2大匙油,將作法1的牛肉條下鍋,以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。www.ds-hk.net( C% y0 \/ X/ R- A! H0 V
3.另熱一鍋,倒入1大匙油,以小火爆香蒜末後,放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下,接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]

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