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[中菜] 蜜味牛仔骨

蜜味牛仔骨

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☆夜玥論壇×§8 b$ [) e2 f: ^5 l$ @7 v+ n
 
材料:(4人份)
% h; _3 j% W. \$ w, m5 _' |www.ds-hk.net牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]
1 d7 H$ L2 f) {1 A4 Qwww.ds-hk.net甜青椒 1/2 個 [切絲]☆夜玥論壇×§5 K* r+ Z" x) @+ ]. |
甜紅椒 1/2 個[切絲]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 T+ j" S3 R: s) a
洋蔥 1/2 個 [切絲]
% Z' B' L: f- Z. L乾蔥 2 粒 [切片]
* K( d* I9 Y4 @$ @☆夜玥論壇×§
醃料:
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) k/ x) c/ J( J☆夜玥論壇×§舊庄特級蠔油 1 茶匙
2 d  H4 R5 j+ u: }5 v8 f4 r0 V4 N- G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區芝麻油 1 茶匙☆夜玥論壇×§" z  ?. Y: s, O- |! x) z
酒 1 茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. E( _' a4 t. L
水 2 茶匙
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芡汁:
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6 Y& M6 z. @: ~7 Y6 |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區糖 1/2 茶匙☆夜玥論壇×§2 K  I4 y% q- |) |  y0 G
特級鮮味生抽 2 湯匙
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粟粉 1/2 茶匙
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做法:' T* q- F% G/ ~( y; w  r
1. 牛仔骨與醃料拌勻。# ~8 _0 v( ?: u7 N  ^# u4 p
2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。
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