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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 5944
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:34 只看該作者
蜜汁煎火腿豬扒
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| 材料：
; L7 K3 ?3 H/ n6 N' s1 ]2 L2 Swww.ds-hk.net金華火腿3兩bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: T: c8 @* o5 [/ I& a a1 a; e7 Y& G0 J
無骨豬扒1斤6兩1 t6 C% v z6 C4 y: X& |& B
菊花蜜6湯匙
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; W+ ?2 z; E) R☆夜玥論壇ק生抽2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ \* w! i$ g: B# Q
老抽1茶匙 | | 做法：
B2 X9 s6 V% K" Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 金華火腿去皮切片，淋上2湯匙蜜糖，隔水蒸約15分鐘，備用。
4 q* ^* N) a8 p8 P/ H( f) @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 豬扒切件洗淨以刀背略為剁鬆，之後撒上生粉醃15分鐘，使其更軟滑。☆夜玥論壇ק# E+ a! _1 w/ T( [3 I
3. 燒熱鑊，落油用慢火將豬扒煎至兩邊熟透。
3 P* j, r7 A n3 s6 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 加入火腿片略煎。9 |' O/ s+ @* b. J$ i( q" a
5. 最後以4湯匙菊花蜜及調味料調勻的蜜汁，淋上肉面煎封即可。www.ds-hk.net+ s8 a# |: l& }" f- O& C) U
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金華火腿味道甘香，而菊花蜜具有清熱降火、祛風解毒及平肝明目之效益，加入無骨豬扒齊煮，令這道菜式更合一家大小口味。 |
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