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[中菜] 蜜汁煎火腿豬扒

蜜汁煎火腿豬扒

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材料:
, y4 F1 u9 o0 j9 L7 [金華火腿3兩
" m" ^3 F- `$ `7 |& O4 m無骨豬扒1斤6兩www.ds-hk.net- I: P+ B! i( G& W( H0 H5 Y
菊花蜜6湯匙
4 h: p5 i6 C& b; ]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區生粉4茶匙
調味料:
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& v: i2 l& @- l( {www.ds-hk.net老抽1茶匙
 
做法:
" t8 O' I; [0 s  E; ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 金華火腿去皮切片,淋上2湯匙蜜糖,隔水蒸約15分鐘,備用。www.ds-hk.net" U0 q; T& J1 `; R& G% a
2. 豬扒切件洗淨以刀背略為剁鬆,之後撒上生粉醃15分鐘,使其更軟滑。
% m2 B6 j: L: Zwww.ds-hk.net3. 燒熱鑊,落油用慢火將豬扒煎至兩邊熟透。
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/ ^* l& y- E3 }( ywww.ds-hk.net5. 最後以4湯匙菊花蜜及調味料調勻的蜜汁,淋上肉面煎封即可。
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