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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 91
MP(魔力值): 356 / 5798
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2008-10-13 08:40 只看該作者
板燒青衣魚扒配有機黑米麵
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： jeremya1b2c3 您是第939個瀏覽者
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| 材料：
% D: u# }/ d8 \5 W; Jwww.ds-hk.net急凍青衣魚扒（解凍）150克☆夜玥論壇ק! V5 j; v1 j2 {4 q' M. K
雞蛋（烚熟）半隻
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西蘭花少許☆夜玥論壇ק. |5 M. f0 ~3 J: E8 e2 S6 q; h" a
蘑菇（切片）2粒
& K, o, l: x2 K& ^% B% I☆夜玥論壇ק鮮菇（切片）1隻- g: N, R( G6 i( u5 B* f
蟹子1湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, _+ {, S% G/ u; d( S) v
紅、黃燈籠椒（切件）各少許: F1 ^1 t$ V# K- w3 M
| 番茄湯汁料：
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香葉2-3片' t' b- Y' L4 P/ X9 s2 M
紅蘿蔔、西芹各適量（切件）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 H4 @4 m" S" c6 W$ Q" z
椰菜少許 |  | 做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 P& E- t5 w* d- {9 @
1. 黑米麵先用熱水浸約5分鐘，取出，再放入滾水內烚約1分鐘至腍，瀝乾備用。把蘑菇、鮮菇、紅、黃燈籠椒、西蘭花烚熟備用。
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- H- K1 \% d& T) \3 B; C$ o: e! ?www.ds-hk.net3. 把番茄、紅蘿蔔、西芹、椰菜及香葉熬煮成番茄湯，隔渣，加海鹽、黑糖調味，淋上魚面。把雞蛋去蛋黃，釀入蟹子後放魚面。☆夜玥論壇ק T' c/ z& w# M% C# s& ]
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小 貼 士 ：
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2. 番茄只要烚水，就好容易去皮。
! V7 I( B/ V, v! q) x+ L' S- _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 伴碟的菇及蔬菜，亦可以蒜茸炒代替烚。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. j4 I5 N3 v5 m( K; H
3 B- X) ]' n( B7 `- P" ~5 p( ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 |
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