[世界知味] 原汁白菜蹄膀〔已檢〕

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☆夜玥論壇ק2 N/ S2 s* l  H  z# l6 N& F
材料：☆夜玥論壇ק  ^" h. s. C2 A$ B1 P
切塊蹄膀1付、大白菜1棵、老薑1塊、
1 K7 W( M$ k% H: ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青蔥2支、蒜泥一匙、蔭油2匙、蔭油膏1匙、朝天椒1支、大骨高湯、鹽巴少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ J3 P1 ~* C, ^

# j2 O# K' s! i8 Y, e. @  t0 m, i, i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法：
, y4 M4 u/ z0 A" i2 C1. 蹄膀洗淨浸泡冰塊水，大白菜剝成4等份，老薑略拍，青蔥綁成結狀備用。
% b" y8 s+ D  N. E- T- J) Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 沙鍋底部先鋪上1/2白菜，再擺上蹄膀，上面再覆蓋剩餘白菜與蔥薑，再加入豬骨高湯，加蓋後以中火煮45分鐘後，熄火續燜20分鐘。
1 `( U+ g( W' n4 f. e8 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源將蹄膀和白菜撈出，切塊排盤，湯中加少許鹽調味另盛碗，搭配蒜辣蔭油沾醬即可。www.ds-hk.net: [& d/ d0 L& U
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:26 編輯 ]