醬爆乾丁
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材料： ☆夜玥論壇ק* |0 P l( y" i2 L/ F
滷黑豆乾2塊、茭白筍1根、小黃瓜1/2條、胛心肉丁100g、紅甜椒1/4顆、蒜末1大匙、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Q# T) ?8 M/ V/ p
蔥段2大匙〈1支〉☆夜玥論壇ק7 f& D: {. {: k7 i5 p, ]
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醃料：
4 R% M- \8 M% `9 a, y- f2 E; Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區醬油、酒、胡椒粉、太白粉少許、沙拉油一匙 ( _# U% r+ V( a x
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做法：
! }6 Z1 ]9 E- i+ w2 X- g6 E6 H1•豆乾切0.6公分方塊，茭白筍、小黃瓜、紅甜椒切丁備用。 9 m8 d0 ]1 h9 I/ p9 ]/ Y9 \' S6 I
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2•肉丁用醃料醃一下備用。
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3•鍋中入油燒熱至150度，依序加入豆乾丁、肉丁、茭白筍丁過油。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 U4 ?: ?5 t1 H% d- H" e
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4•迅速放入小黃瓜丁、紅甜椒丁略為過油，撈出瀝油。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 {/ t. E. I, |0 B' P+ ?2 E
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5•鍋中留少許油爆香蔥段、蒜末，續入甜麵醬、辣豆瓣醬炒香。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& Q. A" [; l4 A$ k1 o4 g' ~' f* Q
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6•將肉丁、豆乾丁、茭白筍丁放入鍋中，以紹興酒、高湯略炒入味，用太白粉水
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7•續放入小黃瓜丁、紅甜椒丁炒勻，滴入香油即完成此道料理。
