[中菜] 蔬菜羊肉爐

[發帖際遇]: jeremya1b2c3贏了啤牌大賽冠軍，獲獎金現金50Ds幣. ! P; r0 N. r\" `7 y8 q3 F\" `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源

; {: M5 l& J- r5 R8 u6 D9 |$ L, v/ Pwww.ds-hk.net
2 d: C( Q' t% h材料： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& [" w' a6 J& y2 V0 F* a7 d* `
主材料：☆夜玥論壇ק9 X' x2 u# T' A0 X" [
羊五花肉、羊肉片、包心白菜、白蘿蔔、玉米條、蒜頭、蒜苗、芹菜、茼蒿、金茸、當歸、枸杞、蔥、薑、香菜
1 `$ V* [# t; X. }' ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：
" |- ~4 \2 Y+ T' E0 |www.ds-hk.net大骨高湯、鹽、米酒
5 h7 w6 m- F& R' [6 b! t* f% {☆夜玥論壇ק作法： & x2 j3 e+ F  l7 S% C- e- c# `
1.羊五花肉先在熱水中川燙一下，表皮用小噴槍燒掉細毛，再用蔥、薑、米酒和滾水再燙至肉熟。☆夜玥論壇ק. k$ h1 t  X' h  v. e5 M  R
*羊五花肉表面會有細毛，若是未去除乾淨，吃起來會有柴的感覺，不好入口。
  @+ M5 `0 u. o- U( Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.白蘿蔔、玉米切塊略燙過，連同當歸、枸杞、高湯用大火滾後轉小火，熬成火鍋湯底，大約需要 1小時。
1 |8 c$ U; t2 y% k7 N8 F( Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.在熬煮的同時，準備羊肉爐的沾醬，將豆腐乳、味噌、辣油、糖、米酒用果汁機攪散備用。
! S. N3 O* f* w*用味噌取代一般的黃豆醬酸鹹的味道，增加沾醬的香氣。
( y" f4 ?& r7 j( `- @& F☆夜玥論壇ק4.將包心白菜洗淨燙過，鋪在熬好的火鍋湯底內。
* }* c$ \5 J. K* ^; Uwww.ds-hk.net5.加入其餘食材，最後再加入燙熟的羊五花肉。www.ds-hk.net+ L" Z: ^1 d4 F" y
*其餘食材中的蒜頭除了可以壓住腥味外，也有溫熱體質的作用。
  F6 ^; f# @5 Z$ G- E6 U0 L$ V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.羊肉片可以用 涮涮 鍋的方式來處理，茼蒿和金茸依個人喜好加入。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: I1 E" j: F3 N0 R% g
7.食用時沾上步驟 3的醬料，即完成此道美味的羊肉爐。