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最 後 加 入 小 白 菜 ， 煮 滾 熄 火 ， 滴 少 許 麻 油 及 鹽 調 味 ， 即 可 盛 出 食 用 。西洋菜排骨湯
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中 國 火 腿 4 兩bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 s7 X( Z2 X- _8 n: I; D/ k
冬 瓜 1 斤
1 p" |$ s9 v4 V; W0 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞 湯 1 罐
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做法
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6 i6 w8 \  k4 f# Wwww.ds-hk.net冬 瓜 削 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 切 塊 。 " c2 \! w! I8 s4 ]+ f; v( X4 j
鍋 中 放 火 腿 放 及 雞 湯 中 ， 再 加 三 杯 水 ， 先 煮 1 0 分 鐘 ， 再 放 入 冬 瓜 同 煮 入 味 ， 冬 瓜 熟 軟 時 ， 熄 火 盛 出 ， 少 許 胡 椒 粉 即 成 。羅漢果煲瘦肉 www.ds-hk.net+ U( a( @2 g# A* I2 A- a0 G' z

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做法☆夜玥論壇ק8 I7 A2 S" m9 q3 i. N/ ]5 ?

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材 料
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紅 蘿 蔔 　 　 １ 小 個 ☆夜玥論壇ק% @7 O2 t! a1 T8 V* A3 p3 s
西 芹 　 　 　 　 少 許 www.ds-hk.net( D. e! b, V7 e& \3 _* x
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3 Z3 w- I& q+ Q  c- B  k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青 豆 　 　 　 　 少 許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ~/ U0 N8 G  B' Q, A7 L
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做法
6 l, H# E: A+ ?9 R. Z* w☆夜玥論壇ק
; n5 s( j& A4 l/ \# J/ t9 n☆夜玥論壇ק鍋 內 放 橄 欖 油 炒 香 洋 蔥 、 紅 蘿 蔔 及 西 芹 等 。 ☆夜玥論壇ק( i$ b5 [1 H1 ~$ ], g
將 其 他 材 料 加 進 去 ， 倒 入 適 量 清 水 ， 以 慢 火 煮 2 0 分 鐘 ， 即 可 。石九公白菜湯
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石 九 公 魚 1 斤www.ds-hk.net+ h) b6 T7 o8 [8 S' K) o
白 菜 仔 1 / 2 斤bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! V0 Z- e$ y6 \) F8 X/ W) e
薑 3 片
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做法
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3 D8 e7 o, t* M7 W6 Wwww.ds-hk.net石 九 公 魚 去 臟 去 鱗 洗 淨 。 用 油 把 魚 兩 面 煎 至 金 黃 。
9 d7 [  X0 ]4 F0 A3 o. w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白 菜 仔 洗 淨 摘 段 。
* I5 ]) |' y; [! [+ G* V3 ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鍋 注 入 適 量 水 ， 水 滾 放 入 石 九 公 及 薑 片 ， 煲 1 / 2 小 時 。 www.ds-hk.net0 e; L6 n  L5 T! H3 m5 |: A
將 石 九 公 魚 取 出 ， 加 白 菜 仔 入 湯 中 ， 煲 滾 ， 煮 多 1 0 分 鐘 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。合掌瓜貴妃骨湯
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合 掌 瓜 2 個
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合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
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煮 沸 適 量 清 水 後 ， 把 所 有 材 料 放 入 煲 內 ， 再 滾 後 慢 火 煲 2 小 時 。老黃瓜煲赤小豆扁豆
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材料; A' y' ]3 P  o6 h$ D+ }* }
老 黃 瓜　　　　１條
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扁 豆 　　　　　２兩
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6 w" G7 u/ S3 F☆夜玥論壇ק蜜 棗 　　　　　４粒
/ d! H7 Y6 n# {8 `www.ds-hk.net陳 皮　 　　　　１片
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１．陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 瓤 。 老 黃 瓜 洗 淨 ， 切 塊 備 用 。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ }$ T( k  @, U( n3 a% j+ P
２．排 骨 、 赤 小 豆 、 扁 豆 及 蜜 棗 洗 淨 ，備 用 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ]2 B# ^2 N  ~3 Y
３．鍋 內 放 適 量 水 ， 水 滾 放 入 上 述 材 料 ， 中 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。椰子花膠響螺片佛手瓜清潤湯
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4 g7 u. z& z! s* L4 J, P材料:　(4 至 6 人份量)
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1 c+ d( j+ a" F$ G  Y8 D. I3 D" W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區椰子 1個
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花膠 3個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 _$ ]$ o4 ?, f4 X! L$ u8 K
乾響螺片 2片
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佛手瓜 2個 ( U2 Q' t& h5 n6 ^# L& T1 u$ f9 g' }2 W
南杏北杏 少許
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果皮 1塊 www.ds-hk.net. Q* S. {, d* v  }; X- q7 e
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1.先將花膠,乾響螺片,豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.
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. ]& C9 T. J" A: |0 ~3 mwww.ds-hk.net
& w8 U/ B" x0 ]7 K' Q! j2 s% s& L  j☆夜玥論壇ק2. 粟米切件, 各材料洗淨待用. ☆夜玥論壇ק& R* k" g$ t% s) B
3. 水三大湯碗,煲滾。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ?8 w+ L* U# H/ C3 B' }4 b$ q% b
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: w" ]7 s4 J1 K3 Z
5.再煲滾後改用細火煲2個小時30分鐘。 ' a+ r( l1 x; l3 @7 K- Q) q
6.落鹽調味即可.白飯魚豬展合桃"玉鬆庸"補腎湯 www.ds-hk.net! N) x5 n) V. ]* B

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薑片 2片
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' D* u% U" [( `5 p& R  r- v5 |做法:  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) V/ z$ g4 z+ H1 G: E2 O
1.先將豬展飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.
* ^* K) O" o6 |  g! ]2.各材料洗淨待用. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! j: H  ^4 J  p: @& R' Y7 q
3. 水三大湯碗,煲滾。
* f+ U$ A5 B! G4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除白飯魚外)
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6.加白飯魚煲多1小時.
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材料:　(4 至 6 人份量)
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豬骨 1斤 www.ds-hk.net& e) v7 h7 R" F- R/ E6 @" e! _
青蘿蔔 2個 ☆夜玥論壇ק- h! _/ H: Y7 ~9 B, b4 l! n% u' P
紅蘿蔔 1個
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蜜棗 4粒 ☆夜玥論壇ק9 S5 O/ N. o; B1 B+ `
紅棗 5粒
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做法:  
) _2 a' T& O' L8 y& _6 C" l☆夜玥論壇ק1.先將豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.各材料洗淨待用.
8 t5 p7 ~6 T/ B; u! T8 m" s) i☆夜玥論壇ק2.切細d豬肺, 然後用白鑊发爆3,4次..
% u" s. `  ?7 `- ?1 c9 t. \3. 水三大湯碗,煲滾。 ☆夜玥論壇ק% y4 ]& c: m8 \; p. {
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾. ☆夜玥論壇ק: z: }+ k5 a/ R- l' M
5.再煲滾後改用細火煲3個小時。
* a! |6 L% U9 |! D4 Q( i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.落鹽調味即可.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ~5 @6 D4 i7 m2 y/ i/ Y% E
☆夜玥論壇ק4 z& }+ \. S" P  N7 ~2 n
豬肚蓮藕紅蘿蔔馬蹄支竹淸熱湯
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' a! A+ B. \0 h# I5 L9 S- @材料:　(4 至 6 人份量)9 H& h0 t3 c: T3 `. n3 T
豬肚 2個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 y" ?9 e. |* T
瘦肉 半斤 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, z9 c  ?% D% [, i' h. T  Q
蓮藕 1個 (~1斤) ☆夜玥論壇ק/ q/ Y' \0 Q% {# L
紅蘿蔔 1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 M+ y; Y- y8 W( @; t9 B  F: Y+ o
馬蹄 半斤
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蜜棗 3粒
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1.先將瘦肉,豬肚飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.各材料洗淨待用.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  x9 ]* @9 A: q( ^2 }' n
2.豬肚用少少生粉,生油洗豬肚,沖水, 然後用白鑊爆3,4次..
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( T! I6 e3 Y* `) o. y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 水三大湯碗,煲滾。
" }" f) \! O: w5.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除支竹) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 t/ E: R/ I: f
6.再煲滾後改用細火煲2個小時。(放支竹) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Q8 g1 B7 K" G6 Y9 e
7.煲多30分鐘..可將豬肚擄起切小件..落鹽調味即可.