[世界知味] 咖喱牛排

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原料
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! P5 M3 F- s+ L2 B8 G  r; {- J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區    牛排4片、洋蔥1個、馬鈴薯1個、胡蘿蔔1小根。料酒1大匙、醬油1大匙、小蘇打1/4茶匙、清水5大匙； 料酒半大匙、咖喱粉3大匙、鹽半茶匙、糖1茶匙、清水1杯。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 F2 w% M: c9 c, ]/ q2 a5 s
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; Q: a; W5 x4 ~. ?: g8 W1 w  M8 ~. q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區    製作過程☆夜玥論壇ק; K- p6 G& x4 X( O7 s! V

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6 v) k. r, h: Wwww.ds-hk.net    1. 牛排洗淨，從骨頭中間切下成小塊，加入調味料(1)調勻，醃浸20分鐘，再用平底鍋以少量油兩面略煎後盛出；
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    2. 洋蔥切丁，馬鈴薯、胡蘿蔔分別去皮、切塊，用2大匙油先炒香洋蔥丁，再加入咖喱粉同炒，然後放入胡蘿蔔和馬鈴薯，以及調味料(2)的其他材料燒開；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ^+ X% a: c) h4 e$ }, L; Y. A& ^6 B

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    3. 改小火煮10分鐘，再放入牛小排同炒入味，待湯汁收幹呈濃稠狀，即可關火盛出。