46個不可不知的常識
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0 V. O: Z% b4 A& R( \☆夜玥論壇ק3... 雞屁股含有致癌物,不要吃較好bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* F# K, Z7 _6 Q
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4... 飯後吃水果是錯誤的觀念.應是飯前吃水果
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$ @9 P. E8 f) F; K☆夜玥論壇ק5... 女生月經來時.不要喝綠茶.反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西☆夜玥論壇ק" o2 ?2 `+ ? M6 ^4 _
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; U: X, |# \- k' P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6... 喝豆漿時不要加雞蛋及糖.也不要喝太多
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: `4 o5 B: I2 O) {% S☆夜玥論壇ק7... 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 N( Q# \7 g0 f9 y: D9 L
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" g: O3 Q8 h' ~, v# p) H$ k* |* G% }☆夜玥論壇ק9... 睡前三小時不要吃東西.會胖bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 R+ O- x! T' ^) N
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0 B8 W$ u+ B7 o, i2 s* R10.. 少喝奶茶.因為高熱量.高油.沒有營養價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.
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等疾病☆夜玥論壇ק' E/ x/ _1 R" a- P) I/ A
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11.. 剛出爐的麵包不宜馬上食用
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+ \# z2 f7 A/ ^" L2 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區12.. 遠離充電座.人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* f' r4 E+ ]/ d- o1 @7 g
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14.. 每天十杯水.膀胱癌不會來
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~- w6 Y( a0 y# E+ I# d8 Z15.. 白天多喝水.晚上少喝水bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' A: [! f5 f. b* Y& o
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16.. 一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ M. F# D2 C$ [$ E3 B
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17.. 多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液 集中到腸胃. 易昏 昏
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$ v# D2 {1 h5 y) E: R! |: g* h9 C; @ C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區18.. 下午五點後.大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- M9 ], Q" J% s
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19.. 10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜 ,低脂牛
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奶,雞肉,櫻桃
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1 n) Y) S" t8 S+ S☆夜玥論壇ק21.. 最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點
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H7 h/ y7 b2 @4 @$ c7 n g☆夜玥論壇ק22.. 每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會
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) a: J. y( _' K8 Q$ u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區25.. 掉髮因素:熬夜,壓力,菸酒,香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調味過重的料理
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28.. 蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯，一天一顆，才能讓自己有個乾乾
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29.. 抽煙又吃維他命(B胡蘿蔔素-A維他命的一種),會致癌,儘早戒煙.才是最健康的做最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% Q V* s0 o$ a# J9 l. l
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30.. 女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期3 J/ P7 }# L" a. L8 Y: ?5 Z# K5 c# e
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1 [' S9 d. c& {/ H
, k" Z5 _4 x# S) y$ U3 lwww.ds-hk.net33.. 吃檳榔會導致口腔纖維化,口腔癌
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% \+ b; T- I' n34.. 食物過於精細,缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌
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( c2 X) y) J' y8 g35.. 食物過於粗糙,營養不足時導致食道癌,胃癌
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38.. 適量飲酒,不拚久.不醉酒: Z2 ? y% g) O E
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39.. 減少食用鹽腌.煙薰,燒烤的食物bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: u# ]- U: J' w8 P! H1 C
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